Měření tělesného složení 

Pro rychlý a přesný přehled o svém fyzickém stavu.

- Měření pomocí profesionálního přístroje InBody 270.

- Podrobná zpráva s výsledky (svalová hmota, tuk, voda v těle apod.).

- Krátké doporučení na základě naměřených hodnot.  

Cena: 300 Kč

Konzultace výživy s měřením tělesného složení

Pro zlepšení stravovacích návyků a získání přehledu o svém fyzickém stavu.

- 2x Měření pomocí profesionálního přístroje InBody 270.

- Podrobná zpráva s výsledky (svalová hmota, tuk, voda v těle apod.).

- Analýza aktuálního stravování.

- Doporučení šité na míru podle zdravotního stavu a cílů.

- Nastavení akčního plánu na zlepšení výživy vč. jídelníčku.

Cena: 2 500 Kč (60  minut)

Individuální mentoring / koučink

Pro dlouhodobější nebo individuální podporu při zněně životního stylu.

- Osobní konzultace (online/onsite).

- Motivační plán a podpora v náročných situacích.

- Monitoring pokroku a přizpůsobení strategie.  

Cena: 1 700 Kč

Komplexní program pro řešení PPP (psychoterapie+ výživa) Doporučujeme!

Komplexní pomoc při řešení poruch příjmu potravy.

- 5x  terapeutická individuální sezení s psychologem.

- 3x  individuální konzultace s výživovým terapeutem (včetně měření tělesného složení).

- Celkový plán zaměřený na obnovu zdravého vztahu k jídlu i psychické pohody.  

Cena: 16 000 Kč

Individuální konzultace s psychologem PPP 

Pro ty, kteří chtějí vyzkoušet psychologickou konzultaci, zjistit, zda jim tato forma podpory vyhovuje nebo pro ty, kteří hledají psychologickou podporu při návratu do běžného života po léčbě.

- Individuální konzultace zaměřená na konkrétní potřeby klienta

- Možnost následné spolupráce nebo začlenění do balíčku.  

Cena: 1 900 Kč 

Rodinná terapie PPP

Pro rodiny, které hledají podporu při zvládání problémů spojených s výživou nebo psychickým zdravím jednoho či více členů rodiny.

- Pomoc s přijetím a pochopením.

 -Zlepšení komunikace v rodině.

- Strategie pro podporu rodinných členů v rámci zdravého restartu.  

Cena: 1 900 Kč 

Skupinová terapie PPP

Pro ty, kteří hledají podporu a sdílení ve skupině. Ideální možnost pro ty, u kterých došlo ke zlepšení došlo ke zlepšení  symptomů PPP. Také doporučujeme jako pokračování terapie po psychiatrické léčebně. 

- Moderovaná terapeutická setkání pod vedením odborníka.

- Sdílení zkušeností a strategie zvládání.

- Délka: 1,5h

Cena: 3 200 Kč (8 setkání)